Статья о том, как медитация помогает найти контроль над своим умом и ощутить отсутствие мыслей. Рассказ о том, как люди могут отвлекаться во время медитации и как правильно ее практиковать. Также в статье приводится история о том, как правильное воспитание ребенка может помочь ему контролировать свои желания и потребности.